Approfondimenti

Jeremy Lewis In collaborazione con Physitrack

Gennaio 11, 2024
Uomo anziano all'aperto che si tiene il braccio e il gomito, come se avesse un dolore alla spalla

Il nostro team è lieto di annunciare che il professor Jeremy Lewis PhD FCSP ha collaborato con Physitrack per offrire il programma di riabilitazione della spalla più completo e completo disponibile online.

Donna che esegue un'inclinazione laterale del busto in piedi con una palla da ginnastica blu tenuta sopra la testa; le immagini mostrano, affiancate, la posizione di partenza e quella di inclinazione.
Esercizi #SUMS

Che cos'è il #SUMS?

Shape-Up-My-Shoulder (#SUMS) è il programma di riabilitazione di fama internazionale sviluppato per TUTTE le condizioni muscoloscheletriche che coinvolgono la spalla quando è indicato l'esercizio fisico.

Il programma comprende condizioni di spalla traumatiche, post-chirurgiche e non traumatiche ed è un programma di riabilitazione ibrido che comprende un programma educativo, esercizi di facilitazione del movimento, esercizi di prestazione muscolare ed esercizi funzionali per la spalla.

Sei persone che eseguono una serie di esercizi SUMS per la riabilitazione della spalla, tra cui trazioni con cavo da seduti, gattonamento a quattro zampe, sollevamenti con manubrio a braccio singolo, abduzione della spalla con fascia elastica, squat con bilanciere sopra la testa e stacchi rumeni con manubri.
Esercizi #SUMS

La #SUMS è una sintesi delle attuali conoscenze della ricerca ed è al centro di ricerche internazionali, cliniche, di laboratorio, di imaging e qualitative. Il programma è descritto in dettaglio nel best seller internazionale The Shoulder: Theory & Practice (Lewis e Fernández-de-la-Peñas - editori, Handspring Publishing).

Scoprite gli esercizi #SUMS nella libreria di Physitrack .

Siamo orgogliosi di annunciarvi che gli esercizi inclusi nel programma sono ora facilmente reperibili nella libreria Physitrack effettuando una ricerca, ad esempio, con il termine "SUMS". Attualmente abbiamo pubblicato 83 esercizi SUMS. Restate sintonizzati su questa collaborazione: questa primavera 2024 saranno disponibili altri nuovi esercizi nella Physitrack .

Marleena Rossi
Specialista clinico, PhD (Scienze della salute)