Blogs y artículos de opinión

17 de julio de 2026

Mitos sobre la fisioterapia que no desaparecen: lo que creen los pacientes frente a lo que dicen los estudios

«Sin esfuerzo no hay recompensa», el reposo en cama para el dolor de espalda, el crujido de los nudillos y otros mitos sobre la fisioterapia, desmentidos con las pruebas científicas que hay detrás de cada uno de ellos.

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Un terapeuta da un masaje en la planta del pie descalzo de un paciente con ambas manos.
7 de julio de 2025
Un enfoque multidimensional de la recuperación para fisioterapeutas

¿Te enfrentas a un cansancio constante en tu trabajo como fisioterapeuta? Descubre estrategias físicas y mentales de eficacia probada para combatir la falta de recuperación y recuperar tu energía. Más información.

Un hombre con una camiseta verde azulado bajándose de una caja pliométrica roja mientras hace ejercicio.
30 de mayo de 2025
Guía
Entrenamiento pliométrico en rehabilitación

El entrenamiento pliométrico es una poderosa herramienta de rehabilitación cuando se utiliza en el momento adecuado y con el paciente adecuado. Ayuda a recuperar el movimiento explosivo y la confianza, especialmente en situaciones de retorno al deporte. Empiece con poca intensidad, progrese gradualmente y utilice siempre su criterio clínico para guiar una rehabilitación segura y eficaz.

Primer plano de un soporte con mancuernas en un gimnasio, con el fondo desenfocado
8 de mayo de 2025
Guía
Parámetros de ejercicio en fisioterapia

En fisioterapia, especialmente en el entrenamiento de resistencia, la manipulación de los parámetros del ejercicio es esencial para guiar la recuperación, mejorar la función y garantizar la seguridad del paciente.

Mujer con una camiseta de color verde azulado escribiendo con un lápiz en un escritorio blanco, junto a un icono de una cruz médica verde
2 de abril de 2025
La importancia del seguimiento de los progresos en la rehabilitación y la educación de los pacientes

El seguimiento en el contexto de la fisioterapia y la terapia ocupacional se refiere a la recopilación y el análisis sistemáticos de datos a lo largo del tiempo para supervisar el progreso del paciente, la eficacia del tratamiento y la calidad de la atención.

Persona tumbada de lado sobre una colchoneta de ejercicio azul realizando un ejercicio de cadera tipo «concha de almeja»
Marzo 3, 2025
Entender el suelo pélvico

Descubre cómo el suelo pélvico controla la continencia y la estabilidad del tronco, además de estrategias de entrenamiento de eficacia probada para prevenir disfunciones en todas las etapas de la vida. Sigue leyendo.

Un paciente sube a una caja pliométrica durante una sesión en la clínica de fisioterapia South Coast Rx
10 de diciembre de 2024
Historia de éxito
Estudio de caso: Fisioterapia South Coast Rx

Descubra cómo South Coast Rx Physiotherapy pasó del lápiz y el papel a la tecnología digital para mejorar la eficacia de la clínica, la atención al paciente y ahorrar tiempo en el ajetreado entorno de la fisioterapia.

Fotografía antigua de un joven con uniforme de camuflaje y boina, sentado frente a unas colinas y unos árboles
4 de diciembre de 2024
Perspectivas
Modelo destacado: Un viaje de resiliencia, servicio e inspiración

Descubra el inspirador viaje de Gam desde su servicio en los Gurkha hasta su resiliencia tras la lesión. Descubra cómo devuelve a la comunidad lo que ha recibido a través del fitness inclusivo y el apoyo a la comunidad, ahora en la serie Amputee Exercise de Physitrack.

Un hombre en una silla de ruedas eléctrica que extiende el brazo para levantar una pequeña mancuerna azul sobre un fondo blanco.
Octubre 31, 2024
Perspectivas
Todo lo que debe saber sobre la tetraplejia y las lesiones medulares

Descubra todo lo que necesita saber sobre la tetraplejia, incluidas sus causas, tipos, estrategias de rehabilitación y perspectivas de recuperación. Descubra cómo los profesionales sanitarios pueden acceder a nuestra amplia biblioteca de ejercicios para ayudar a los pacientes con lesiones medulares y mejorar su atención. Inicie hoy mismo una prueba gratuita de 14 días en Physitrack .

Un hombre en silla de ruedas levanta unas mancuernas moradas por encima de la cabeza mientras un profesional sanitario de Winchester Health le observa.
Octubre 14, 2024
Historia de éxito
Del lápiz y el papel a la prescripción de ejercicio totalmente digital

Desde el uso de lápiz y papel hasta la prescripción de ejercicios totalmente digital. Vea cómo ha ayudado a Liam a equilibrar el cumplimiento del tratamiento por parte del paciente y a que sus pacientes prosperen en la rehabilitación.

Joven que apoya la barbilla en la mano y mira pensativa hacia una ventana
Octubre 3, 2024
Perspectivas
Cómo afecta la salud mental al sistema inmunitario (y viceversa)

Descubra cómo afectan a la función inmunitaria afecciones como la depresión y la ansiedad, y aprenda estrategias para mejorar tanto el bienestar mental como el físico. Esta completa guía ofrece información a particulares y profesionales sanitarios, incluidos los fisioterapeutas, para promover una atención holística.

Fisioterapeuta trabajando con un ordenador portátil junto a un paciente, sentados uno frente al otro en una mesa, en una consulta con un cuadro anatómico
Octubre 2, 2024
Historia de éxito
DR Fisioterapia: Herramientas digitales para ahorrar tiempo y mejorar la eficacia

Descubre cómo DR Physiotherapy, una clínica privada con más de 100 opiniones de 5 estrellas y un 99% de satisfacción de los pacientes, ha hecho de Physitrack una parte esencial de su práctica desde COVID-19. Con un equipo de 6 personas, les encanta la función de compartir la plataforma con sus colegas, ya que les permite ahorrar tiempo, es divertida y fácil de usar. Vea el vídeo para comprobar cómo Physitrack les ahorra tiempo a la vez que mejora la atención al paciente.

Mujer de pie con los brazos extendidos sobre una máquina de Pilates «reformer», con un fondo blanco.
Octubre 2, 2024
Perspectivas
Su guía para el equipo Pilates Reformer: Comprender sus componentes y beneficios

Descubra cómo funciona el Pilates Reformer y explore sus componentes clave, como los muelles, las correas y las barras para los pies. Descubra cómo la biblioteca de más de 300 ejercicios de Pilates de Physitrackpuede ayudar a sus clientes en su rehabilitación y puesta en forma.

Una mujer con una chaqueta vaquera sentada en un sofá utilizando un portátil Surface en casa.
6 de septiembre de 2024
Perspectivas
Presentamos Telesalud 2.0 - ¿Qué hay de nuevo?

Descubra los secretos de la nueva telesalud en Physitrack. Amplíe su alcance asistencial y empiece hoy mismo a utilizar gratuitamente las consultas de Telesalud .

Mujer con camiseta verde haciendo ejercicio en una máquina de Pilates, sentada con los brazos extendidos
Agosto 28, 2024
Perspectivas
Pilates: Enfoque de rehabilitación basado en la evidencia

Descubre los 7 beneficios del Pilates para la rehabilitación, incluido el alivio del dolor y la mejora de la estabilidad del tronco, especialmente para las mujeres con síndrome cruzado inferior (SCBI). Además, descubre nuevos ejercicios en la biblioteca de Physitrack .

Joven con una chaqueta negra sentado frente a una estantería de oficina decorada
Junio 13, 2024
Perspectivas
12 años, 12 preguntas, 12 lecciones con Henrik Molin, Director General y cofundador del Grupo Physitrack

Descubra cómo Physitrack creció desde su fundación hasta contar con un equipo de más de 80 personas, ayudando a millones de personas en 12 años. Acompáñenos mientras Henrik Molin comparte 12 lecciones clave y reflexiones sobre el futuro de la salud digital.

14 de mayo de 2024
Perspectivas
¿Y si la prescripción de ejercicio pudiera ser aún más rápida?

Descubra cómo asignar programas de ejercicios en menos de un minuto. Agilice la asignación de programas sin esfuerzo, adáptese a las distintas necesidades de los pacientes y ahorre un tiempo valioso para mejorar la prestación de asistencia sanitaria. Simplifique los flujos de trabajo y aumente la productividad con EasyAssign.

Un hombre con una camisa azul que apoya la cara en las manos entrelazadas y parece angustiado.
7 de mayo de 2024
Perspectivas
La fisioterapia se une a la salud mental: Un enfoque consciente de la recuperación

Descubra el poder transformador de la atención plena en la rehabilitación. Explora nuestra biblioteca de sesiones de meditación de 1 minuto, pensadas para favorecer el bienestar mental durante la recuperación. Únase a nosotros en el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental y descubra un enfoque holístico de la curación.

Un ordenador portátil sobre un escritorio en el que se ve un programa de ejercicios, junto a un maniquí de madera de artista y una taza de café
Enero 31, 2024
Perspectivas
Acerca de la empresa: Guía del usuario para la implantación del código digital

¿Tienes dudas sobre la atención sanitaria digital en tu consulta? Descubre cinco aspectos que debes tener en cuenta a la hora de elegir la herramienta adecuada y echa un vistazo a la versión gratuita de Physitrack.