Fisioterapi Bertemu dengan Kesehatan Mental: Pendekatan yang Sadar untuk Pemulihan

Fisioterapi Bertemu dengan Kesehatan Mental: Pendekatan yang Sadar untuk Pemulihan

Dalam dunia rehabilitasi fisik, fokusnya sering kali tetap pada aspek penyembuhan yang nyata seperti latihan dan perawatan. Namun, pemulihan bukan hanya tentang memperbaiki tubuh; ini juga tentang mendukung pikiran.

jangan hanya percaya kata-kata kami

Anda mungkin sudah mengetahui hal ini, tetapi hubungan antara pikiran dan tubuh tidak dapat dipisahkan. Sama seperti kita memprioritaskan latihan fisik dan rehabilitasi untuk tubuh kita, pentingnya merawat pikiran kita semakin meningkat, terutama saat mengalami tantangan kesehatan seperti cedera. Jadi, apa yang dapat kita lakukan untuk memberikan lebih banyak dukungan bagi pikiran?

Memperkenalkan Meditasi 1 Menit dalam Physitrack

Sebagai bagian dari Bulan Kesadaran Kesehatan Mental di bulan Mei, kami dengan senang hati memperkenalkan enam sesi meditasi 1 menit kelas dunia yang dibuat oleh teman-teman kami di Champion Health di perpustakaan kami.

Anda dapat menemukan konten di bawah tab 'Edukasi' kami dengan mencari mindfulness atau memfilter berdasarkan 'konten edukasi baru'. Meditasi yang singkat namun berdampak besar ini dapat mendukung kesehatan mental klien selama proses pemulihan. Dan hei, mungkin Anda juga akan merasakan manfaatnya untuk diri Anda sendiri?

Temukan meditasi di bawah tab pendidikan

6 Manfaat Meditasi dalam Rehabilitasi:

  1. Pengurangan stres: teknik meditasi seperti pernapasan dalam dan pemindaian tubuh membantu mengurangi stres dan meningkatkan relaksasi.
  2. Manajemen rasa sakit: praktik berbasis kesadaran memungkinkan individu untuk mengamati sensasi tanpa menyerah pada sensasi tersebut.
  3. Fokus dan konsentrasi yang lebih baik: meditasi meningkatkan konsentrasi, memfasilitasi keterlibatan yang lebih baik dalam latihan rehabilitasi.
  4. Regulasi emosional: meditasi menumbuhkan ketahanan emosional, memberdayakan individu untuk menavigasi naik turunnya emosi dalam perjalanan pemulihan.
  5. Kualitas tidur yang lebih baik: meditasi teratur mendorong kebersihan tidur yang lebih baik, penting untuk pemulihan yang optimal dan kesehatan secara keseluruhan.
  6. Pemberdayaan dan welas asih: melalui praktik-praktik mindfulness, individu menumbuhkan welas asih dan kesadaran diri, memberdayakan mereka dalam proses penyembuhan.

Integrasi praktik mindfulness ke dalam fisioterapi tradisional mewakili pergeseran dalam pendekatan rehabilitasi. Dengan mengakui hubungan antara kesehatan mental dan fisik, para praktisi menawarkan perawatan yang lebih komprehensif.

Dengan inisiatif seperti sesi meditasi dalam platform resep latihan dan program latihan, kami bergerak lebih dekat untuk mewujudkan perawatan menyeluruh dalam rehabilitasi fisik.

Mungkin lain kali Anda meresepkan sebuah program, Anda mungkin ingin mencoba meditasi 1 menit kami?

Jelajahi meditasi di perpustakaan kami.

Dengan mengirimkan formulir ini, Anda setuju untuk mengizinkan Physitrack memproses data Anda untuk memenuhi permintaan Anda sesuai dengan kebijakan privasi kami
Unduhan Anda sudah siap!
Unduh
Ups! Ada yang tidak beres saat mengirimkan formulir.

Berlangganan

Bergabunglah dengan buletin kami untuk tetap mendapatkan informasi terbaru tentang fitur dan rilis.

Dengan berlangganan, Anda setuju dengan Kebijakan Privasi kami dan memberikan persetujuan untuk menerima pembaruan dari perusahaan kami.
Terima kasih! Kiriman Anda telah diterima!
Ups! Ada yang tidak beres saat mengirimkan formulir.

Bagaimana jika Resep Olahraga Bisa Lebih Cepat?

Terkadang Anda hanya perlu menetapkan program secepat mungkin. Memperkenalkan EasyAssign dari Physitrack: menetapkan program langsung dari keranjang, tanpa parameter latihan, hanya dengan satu instruksi singkat, Anda dapat menyesuaikan dengan kebutuhan individu pasien. Tapi bagaimana cara kerjanya? Mari kita cari tahu.

Mendobrak Batas: Perpaduan Fisioterapi dan AI

Dalam dunia fisioterapi yang dinamis, kemajuan teknologi terus membentuk lanskap perawatan pasien. Meskipun ada resistensi yang sehat terhadap AI dan implikasinya, AI memiliki banyak hal yang ditawarkan, yang mungkin belum sepenuhnya kita pahami.

Jeremy Lewis Bekerja sama dengan Physitrack

Kami dengan senang hati memberitahukan kepada Anda bahwa profesor Jeremy Lewis PhD FCSP telah bekerja sama dengan Physitrack untuk menghasilkan program rehabilitasi bahu yang paling komprehensif dan inklusif yang tersedia secara online. Berikut ini semua yang perlu Anda ketahui tentang kolaborasi tersebut.

Gambar dari Movement Clinic

Movement Clinik bertujuan untuk gerakan yang lebih besar

Movement Clinic selalu mencari cara untuk meningkatkan pemulihan pasien mereka. Dengan Physitrack, mereka mengambil langkah lebih dekat untuk membantu pasien mencapai kesejahteraan dan latihan yang lebih baik.

> 1100

jumlah karyawan

2018

telah menggunakan Physitrack

> 12,000

operasi per tahun

Gambar dari Movement Clinic

Movement Clinik bertujuan untuk gerakan yang lebih besar

Movement Clinic selalu mencari cara untuk meningkatkan pemulihan pasien mereka. Dengan Physitrack, mereka mengambil langkah lebih dekat untuk membantu pasien mencapai kesejahteraan dan latihan yang lebih baik.

> 1100

jumlah karyawan

2018

telah menggunakan Physitrack

> 12,000

operasi per tahun

Gambar dari Movement Clinic

Movement Clinik bertujuan untuk gerakan yang lebih besar

Movement Clinic selalu mencari cara untuk meningkatkan pemulihan pasien mereka. Dengan Physitrack, mereka mengambil langkah lebih dekat untuk membantu pasien mencapai kesejahteraan dan latihan yang lebih baik.

> 1100

jumlah karyawan

2018

telah menggunakan Physitrack

> 12,000

operasi per tahun

panah kiri
panah kanan

Siap untuk mulai?

Bergabunglah dengan ribuan praktisi yang puas dan bawa praktik Anda ke tingkat berikutnya. Solusi sempurna Anda untuk mendukung seluruh perjalanan klien. Semua dalam satu aplikasi.

Resep latihan
Pengumpulan data untuk membantu analisis Anda
Telehealth dan perpesanan