Physiotherapie trifft auf psychische Gesundheit: Ein achtsamer Ansatz zur Genesung
In der Welt der körperlichen Rehabilitation liegt der Schwerpunkt oft auf greifbaren Heilungsaspekten wie Übungen und Behandlungen. Bei der Genesung geht es jedoch nicht nur um die Wiederherstellung des Körpers, sondern auch um die Unterstützung des Geistes.
Glauben Sie nicht nur an unser Wort
Vielleicht ist Ihnen das bereits bewusst, aber die Verbindung zwischen Körper und Geist ist untrennbar. So wie wir körperlichen Übungen und der Rehabilitation unseres Körpers Vorrang einräumen, gewinnt auch die Pflege unseres Geistes zunehmend an Bedeutung, insbesondere bei gesundheitlichen Herausforderungen wie Verletzungen. Was können wir also tun, um unseren Geist besser zu unterstützen?
Einführung von 1-Minuten-Meditationen in Physitrack
Im Rahmen des Monats Mai, der ganz im Zeichen der psychischen Gesundheit steht, freuen wir uns, sechs erstklassige 1-Minuten-Meditationen in unsere Bibliothek aufzunehmen, die von unseren Freunden von Champion Health produziert wurden.
Sie finden die Inhalte auf unserer Registerkarte "Bildung", indem Sie nach "Achtsamkeit" suchen oder nach "nur neue Bildungsinhalte" filtern. Diese kurzen, aber wirkungsvollen Meditationen können das psychische Wohlbefinden der Klienten während ihres Genesungsprozesses unterstützen. Und hey, vielleicht finden Sie sie auch für sich selbst wertvoll?
6 Vorteile der Meditation in der Rehabilitation:
- Stressabbau: Meditationstechniken wie tiefe Atmung und Körperscans helfen, Stress abzubauen und fördern die Entspannung.
- Schmerzbewältigung: Achtsamkeitspraktiken ermöglichen es dem Einzelnen, Empfindungen zu beobachten, ohne ihnen zu erliegen.
- Verbesserte Fokussierung und Konzentration: Meditation steigert die Konzentration, was eine bessere Beteiligung an Rehabilitationsübungen ermöglicht.
- Emotionale Regulierung: Meditation fördert die emotionale Widerstandsfähigkeit und befähigt den Einzelnen, die emotionalen Höhen und Tiefen des Genesungsprozesses zu bewältigen.
- Verbesserte Schlafqualität: Regelmäßige Meditation fördert eine bessere Schlafhygiene, die für eine optimale Erholung und das allgemeine Wohlbefinden unerlässlich ist.
- Empowerment und Selbstmitgefühl: Durch Achtsamkeitspraktiken kultiviert der Einzelne Selbstmitgefühl und Selbsterkenntnis, was ihn in seinem Heilungsprozess stärkt.
Die Integration von Achtsamkeitspraktiken in die herkömmliche Physiotherapie bedeutet eine Veränderung des Rehabilitationsansatzes. Durch die Anerkennung des Zusammenhangs zwischen geistiger und körperlicher Gesundheit können die Therapeuten eine umfassendere Behandlung anbieten.
Mit Initiativen wie Meditationssitzungen in den Plattformen zur Verschreibung von Übungen und in den Übungsprogrammen kommen wir der Verwirklichung einer ganzheitlichen Betreuung in der körperlichen Rehabilitation näher.
Wenn Sie das nächste Mal ein Programm verschreiben, sollten Sie vielleicht einmal unsere 1-Minuten-Meditationen ausprobieren.
Erkunden Sie die Meditationen in unserer Bibliothek.
Vorstellung von Teletherapie 2.0 - Was ist neu?
Unsere neue Telehealth-Funktion macht die virtuelle Betreuung für Physiotherapeuten einfach. Mit integrierten Videoanrufen und Übungsdemos in Echtzeit können Sie mit Ihren Patienten in Verbindung bleiben und sie aus der Ferne auf dem Laufenden halten. Entdecken Sie, was neu ist in Physitrack's Teletherapie 2.0 unten!
Pilates: Evidenzbasierter Ansatz zur Rehabilitation
Pilates ist ein bewährtes, wirksames Reha-Konzept, das die Stabilität des Rumpfes, die Flexibilität und die allgemeine Kraft verbessert. Die Forschung zeigt, dass Pilates zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Lebensqualität beiträgt, insbesondere bei Frauen mit dem unteren Kreuzsyndrom (LCS). In diesem Blog-Beitrag stellen wir Ihnen 7 Vorteile von Pilates vor und zeigen Ihnen, wie Sie neue Pilates-Übungen in der Bibliothek von Physitrack finden.
5 Möglichkeiten zur Verbesserung der Übungssuche mit Copilot Search
Sind Sie mit dem Spagat zwischen hochwertiger Patientenversorgung und Verwaltungsaufgaben überfordert?
Auf Physitrack verstehen wir Ihre Herausforderungen. Deshalb haben wir die Copilot-Suche entwickelt - ein innovatives Tool, mit dem Sie Ihre Übungsvorgaben optimieren können. Mit Zugriff auf über 17.000 Übungsvideos hilft Ihnen Copilot Search, schnell und effizient die perfekten Übungen zu finden.
Sind Sie neugierig, wie es funktioniert und wie es Ihre Praxis verändern kann?
Entdecken Sie in unserem Leitfaden die Vorteile der KI-Copilot-Suche und erfahren Sie, wie Sie in Sekundenschnelle genau das finden, was Sie brauchen.
Movement Clinic, um Bewegung für einen größeren Zweck zu ermöglichen
Die Movement Clinic ist stets auf der Suche nach Möglichkeiten, die Genesung ihrer Patienten zu verbessern. Mit Physitrack sind sie dem Ziel, den Patienten zu mehr Wohlbefinden und Bewegung zu verhelfen, einen Schritt näher gekommen.
> 1100
Anzahl der Mitarbeiter
2018
Jahr seit der Verwendung Physitrack
> 12,000
Operationen pro Jahr
Movement Clinic, um Bewegung für einen größeren Zweck zu ermöglichen
Die Movement Clinic ist stets auf der Suche nach Möglichkeiten, die Genesung ihrer Patienten zu verbessern. Mit Physitrack sind sie dem Ziel, den Patienten zu mehr Wohlbefinden und Bewegung zu verhelfen, einen Schritt näher gekommen.
> 1100
Anzahl der Mitarbeiter
2018
Jahr seit der Verwendung Physitrack
> 12,000
Operationen pro Jahr
Movement Clinic, um Bewegung für einen größeren Zweck zu ermöglichen
Die Movement Clinic ist stets auf der Suche nach Möglichkeiten, die Genesung ihrer Patienten zu verbessern. Mit Physitrack sind sie dem Ziel, den Patienten zu mehr Wohlbefinden und Bewegung zu verhelfen, einen Schritt näher gekommen.
> 1100
Anzahl der Mitarbeiter
2018
Jahr seit der Verwendung Physitrack
> 12,000
Operationen pro Jahr
-1.svg)
.svg)
Sind Sie bereit?
Schließen Sie sich Tausenden von zufriedenen Praktizierenden an und bringen Sie Ihre Praxis auf die nächste Stufe. Ihre perfekte Lösung zur Unterstützung der gesamten Kundenreise. Alles in einer App.
