Physiotherapie trifft auf psychische Gesundheit: Ein achtsamer Ansatz zur Genesung

Physiotherapie trifft auf psychische Gesundheit: Ein achtsamer Ansatz zur Genesung

In der Welt der körperlichen Rehabilitation liegt der Schwerpunkt oft auf greifbaren Heilungsaspekten wie Übungen und Behandlungen. Bei der Genesung geht es jedoch nicht nur um die Wiederherstellung des Körpers, sondern auch um die Unterstützung des Geistes.

Glauben Sie nicht nur an unser Wort

Vielleicht ist Ihnen das bereits bewusst, aber die Verbindung zwischen Körper und Geist ist untrennbar. So wie wir körperlichen Übungen und der Rehabilitation unseres Körpers Vorrang einräumen, gewinnt auch die Pflege unseres Geistes zunehmend an Bedeutung, insbesondere bei gesundheitlichen Herausforderungen wie Verletzungen. Was können wir also tun, um unseren Geist besser zu unterstützen?

Einführung von 1-Minuten-Meditationen in Physitrack

Im Rahmen des Monats Mai, der ganz im Zeichen der psychischen Gesundheit steht, freuen wir uns, sechs erstklassige 1-Minuten-Meditationen in unsere Bibliothek aufzunehmen, die von unseren Freunden von Champion Health produziert wurden.

Sie finden die Inhalte auf unserer Registerkarte "Bildung", indem Sie nach "Achtsamkeit" suchen oder nach "nur neue Bildungsinhalte" filtern. Diese kurzen, aber wirkungsvollen Meditationen können das psychische Wohlbefinden der Klienten während ihres Genesungsprozesses unterstützen. Und hey, vielleicht finden Sie sie auch für sich selbst wertvoll?

Meditationen finden Sie unter der Registerkarte Bildung

6 Vorteile der Meditation in der Rehabilitation:

  1. Stressabbau: Meditationstechniken wie tiefe Atmung und Körperscans helfen, Stress abzubauen und fördern die Entspannung.
  2. Schmerzbewältigung: Achtsamkeitspraktiken ermöglichen es dem Einzelnen, Empfindungen zu beobachten, ohne ihnen zu erliegen.
  3. Verbesserte Fokussierung und Konzentration: Meditation steigert die Konzentration, was eine bessere Beteiligung an Rehabilitationsübungen ermöglicht.
  4. Emotionale Regulierung: Meditation fördert die emotionale Widerstandsfähigkeit und befähigt den Einzelnen, die emotionalen Höhen und Tiefen des Genesungsprozesses zu bewältigen.
  5. Verbesserte Schlafqualität: Regelmäßige Meditation fördert eine bessere Schlafhygiene, die für eine optimale Erholung und das allgemeine Wohlbefinden unerlässlich ist.
  6. Empowerment und Selbstmitgefühl: Durch Achtsamkeitspraktiken kultiviert der Einzelne Selbstmitgefühl und Selbsterkenntnis, was ihn in seinem Heilungsprozess stärkt.

Die Integration von Achtsamkeitspraktiken in die herkömmliche Physiotherapie bedeutet eine Veränderung des Rehabilitationsansatzes. Durch die Anerkennung des Zusammenhangs zwischen geistiger und körperlicher Gesundheit können die Therapeuten eine umfassendere Behandlung anbieten.

Mit Initiativen wie Meditationssitzungen in den Plattformen zur Verschreibung von Übungen und in den Übungsprogrammen kommen wir der Verwirklichung einer ganzheitlichen Betreuung in der körperlichen Rehabilitation näher.

Wenn Sie das nächste Mal ein Programm verschreiben, sollten Sie vielleicht einmal unsere 1-Minuten-Meditationen ausprobieren.

Erkunden Sie die Meditationen in unserer Bibliothek.

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Was wäre, wenn die Verschreibung von Bewegung noch schneller gehen könnte?

Manchmal muss man ein Programm einfach so schnell wie möglich zuweisen. Wir stellen vor: PhysitrackEasyAssign: Zuweisung von Programmen direkt aus dem Korb, ohne Übungsparameter, nur mit einer kurzen Anweisung, die Sie an die individuellen Bedürfnisse des Patienten anpassen können. Aber wie funktioniert das? Das wollen wir herausfinden.

Grenzen brechen: Die Fusion von Physiotherapie und KI

In der dynamischen Welt der Physiotherapie prägen technologische Fortschritte weiterhin die Landschaft der Patientenversorgung. Obwohl es einen gesunden Widerstand gegen KI und ihre Auswirkungen gibt, hat KI eine Menge zu bieten, was wir vielleicht noch nicht ganz begreifen.

Jeremy Lewis Zusammenarbeit mit Physitrack

Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass Professor Jeremy Lewis PhD FCSP sich mit Physitrack zusammengetan hat, um das umfassendste und integrativste Schulter-Rehabilitationsprogramm zu entwickeln, das online verfügbar ist. Hier finden Sie alles, was Sie über diese Zusammenarbeit wissen müssen.

Bild von Movement Clinic

Movement Clinic, um Bewegung für einen größeren Zweck zu ermöglichen

Die Movement Clinic ist stets auf der Suche nach Möglichkeiten, die Genesung ihrer Patienten zu verbessern. Mit Physitrack sind sie dem Ziel, den Patienten zu mehr Wohlbefinden und Bewegung zu verhelfen, einen Schritt näher gekommen.

> 1100

Anzahl der Mitarbeiter

2018

Jahr seit der Verwendung Physitrack

> 12,000

Operationen pro Jahr

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