Modelo destacado: Un viaje de resiliencia, servicio e inspiración

Conozca a Gam, antiguo Gurkha del ejército británico y participante destacado en nuestra serie de ejercicios para amputados, ahora disponible en la plataforma Physitrack . En esta sincera e inspiradora entrevista, hablamos con Gam para explorar su extraordinario viaje de servicio, recuperación y retribución. La historia de Gam comienza con su padre, un modelo a seguir en el servicio militar que encendió la pasión de Gam por unirse a los Gurkhas. Esta decisión le llevaría a una vida llena de aventuras, camaradería y crecimiento personal.

Sin embargo, el camino de Gam no estuvo exento de dificultades. Una lesión que le cambió la vida durante un ejercicio de entrenamiento crítico alteró el curso de su viaje, pero no mermó su espíritu. Al contrario, se convirtió en el catalizador de un profundo cambio de perspectiva que le enseñó el valor de la positividad, la resistencia y la importancia de ayudar a los demás.

A través de organizaciones como BLESMA, Help for Heroes y Poppy Factory, Gam se ha dedicado a apoyar a sus compañeros militares, demostrando que los retos de la vida pueden ser una fuente de fuerza y determinación. También es un defensor de los programas de fitness inclusivos, haciendo hincapié en el poder transformador de los ejercicios adaptados a las personas con discapacidad.

Acompáñenos mientras Gam comparte sus reflexiones sobre la vida en el Ejército, el poder de la comunidad y su misión de inspirar a otros a ver la belleza en el mundo, sin importar los obstáculos. Esta es una historia de coraje, esperanza y el espíritu inquebrantable de un verdadero modelo a seguir.

La entrevista

Para empezar, háblenos un poco de su pasado como Gurkha en el ejército británico y de lo que le llevó a seguir este camino.

Misantecedentes en el Ejército proceden de mi padre, que sirvió 24 años en el Ejército británico. Durante su servicio, yo nací en Singapur. Vi a mi padre trabajar y eso me inspiró para seguir sus pasos. Me alisté en el ejército británico, y me encantó y lo disfruté mucho. Me hirieron durante el servicio, pero ahora estoy bien y feliz.

Parece que su padre fue un modelo a seguir para usted. ¿Cómo fue el proceso de alistarse en el ejército británico?

Sí, mi padre era un modelo a seguir y yo admiraba el trabajo que hacía y lo mucho que disfrutaba con él. Seguir sus pasos me hizo feliz y me lo pasé muy bien en el Ejército.

Ha mencionado que nació en Singapur. ¿Vivía en Nepal cuando se alistó en el ejército?

Mi padre estaba destinado en Singapur con su regimiento cuando yo nací. Cuando mi padre se trasladó a otros países, yo me fui con él y mi familia. También hay una fuerte conexión histórica entre Nepal y el ejército británico, en particular con los gurkhas. Los gurkhas empezaron a alistarse en el ejército británico en 1815. Mi regimiento se formó en 1817, inicialmente llamado Legión Cuttack. En 1901, se convirtió en el Sexto de Fusileros Gurkhas. Luego, en 1959, la Reina concedió su nombre y título al regimiento, y pasó a llamarse The 6th Queen Elizabeth Own's Gurkha Rifle.Este año, en 2024, celebramos nuestro 207 aniversario. Todos los años nos reunimos para celebrarlo, encontrarnos con viejos amigos, comer, beber y bailar juntos.

¿Qué es lo que más le gustó de su servicio en el ejército británico?

Me encantaba viajar con mi regimiento a distintos países, adquirir experiencias y hacer amigos. Por ejemplo, cuando estuve en Alemania, hice amistad con soldados alemanes. Cuando fui a Francia, conocí a soldados franceses. Conocer a soldados de distintos países y establecer esos vínculos me hacía feliz.

Tengo entendido que sufrió una lesión que le cambió la vida durante un ejercicio de entrenamiento esencial. ¿Podría contarnos algo al respecto y dónde se encontraba en ese momento?

Sí, se trataba de un ejercicio de entrenamiento. Era una parte crucial del entrenamiento, en la que los soldados aprenden sobre la munición y las armas británicas que se utilizan en el Ejército. Me lesioné durante un curso llamado SCBC (Section Commander Battle Course). El incidente ocurrió el 19 de febrero de 1987. Durante el curso, perdí la mano, el oído y la vista. A pesar de estas heridas, ahora estoy bien y soy feliz, viviendo mi vida con mi familia.

¿Cómo cambió la experiencia su perspectiva de la vida y cómo le ha afectado para seguir adelante?

La experiencia me enseñó a disfrutar de la vida y a centrarme en lo que me hace feliz. A pesar de mis lesiones, sigo trabajando en mi segunda carrera y manteniéndome activa. Cuando estoy libre, participo en actividades que me mantienen en forma, me permiten conocer gente nueva y aportan felicidad a mi vida.

Parece que el ejercicio, la familia y los amigos han sido cruciales para tu recuperación. ¿Es eso cierto?

Por supuesto.

¿Ha tenido algún modelo a seguir durante su proceso de recuperación?

Mi padre fue un modelo para mí al alistarme en el ejército, pero después de mi lesión, me convertí en mi propio modelo. Tuve que aprender a vivir en este hermoso mundo a pesar de lo que me había ocurrido.

Es una perspectiva poderosa. También se ha convertido en un modelo para los demás. ¿Ha trabajado con otros ex militares con lesiones?

Sí, soy miembro de BLESMA (British Limbless Ex-Servicemen's Association), Help for Heroes, SSAFA y nuestra propia asociación nepalesa. También soy voluntario como asistente de guía en la Poppy Factory y colaboro con "Save the World", una organización que recoge los excedentes de comida de los supermercados y los distribuye a hospitales, ancianos, madres solteras y discapacitados.

Es una labor admirable. ¿Apoya también a los ex militares recién heridos?

Sí, cuando nos reunimos, nos sentimos como una gran familia. Nos apoyamos mutuamente y construimos juntos la felicidad.

¿Qué consejo da a las personas con lesiones que les cambian la vida?

Ser positivo es importante. Si piensas en positivo, puedes ver la belleza del mundo. Así que, cuando salgas, podrás ver la belleza del mundo, porque no sabes lo que pasará mañana o después. Así que disfruta de tu vida, porque si la disfrutas todo lo que puedas, serás feliz y estarás sano y seguro. Esto es lo que quiero decir a la gente.

¿Cómo ha sido su experiencia con Physitrack?

En el Ejército, el ejercicio es esencial. A través de Physitrack, aprendí nuevos ejercicios que puedo hacer incluso mientras trabajo en la oficina. Estos ejercicios me han ayudado a mantenerme en forma y a sentirme más joven.

¿Por qué es importante la representación en los programas de ejercicio, sobre todo para las personas con amputaciones o discapacidades?

No sólo es importante para los lesionados, sino para que todo el mundo vea que puede mantenerse fuerte y en forma mediante ejercicios adaptados. Estos programas demuestran que las personas pueden mantenerse en forma y sentirse bien independientemente de sus dificultades. Puedes ver que aunque no tengas una mano, una pierna o tengas problemas de espalda, puedes conseguir tus objetivos.

¿Cree que estos ejercicios podrían haber marcado la diferencia en su propia recuperación si hubiera dispuesto de este recurso en aquel momento?

Sí, han cambiado mi vida y se las recomiendo a los demás. Pueden mejorar la salud, el bienestar y la confianza.

¿Puede describir su experiencia el día que entró en el estudio para rodar?

Recuerdo que llegué por la mañana y todos me dieron una calurosa bienvenida. Me hicieron sentir como en familia. Disfruté y aprendí mucho, y estoy dispuesta a ayudar con los ejercicios en el futuro si es necesario.

¿Hay algo más que le gustaría compartir como punto final?

Quiero darles las gracias de todo corazón. Los ejercicios que aprendí me han cambiado la vida y los he compartido con otras personas, entre ellas gente de Nepal y soldados discapacitados. Ha sido una gran experiencia y estoy muy agradecido a todos los que han participado.

El viaje de Gam: claves para los fisioterapeutas

Resiliencia ante la adversidad

El viaje de Gam demuestra el poder de la resiliencia y el positivismo tras sufrir lesiones que cambian la vida, y ofrece un ejemplo real de cómo la mentalidad puede influir en la recuperación y el crecimiento personal.

La importancia de la representación en el fitness

Los programas de ejercicio físico inclusivos en los que participan personas con discapacidad, como Gam, inspiran a los pacientes al proporcionarles modelos de referencia, aumentar su confianza y fomentar su participación en rutinas de ejercicio físico adaptadas.

El impacto transformador de los ejercicios a medida

Gam destaca cómo los programas de Physitrackhan mejorado su forma física, su salud y su bienestar, mostrando la eficacia de los planes de ejercicio personalizados para personas con necesidades diversas.

Comunidad y apoyo en la recuperación

La participación de Gam en organizaciones como BLESMA, Help for Heroes y Poppy Factory subraya el papel vital de la comunidad para fomentar la recuperación y el apoyo mutuo entre quienes comparten experiencias.

El papel de los fisioterapeutas para inspirar a los pacientes

1. Los fisioterapeutas desempeñan un papel fundamental a la hora de ayudar a los pacientes a ver lo que es posible, utilizando herramientas como Physitrack's Amputee Exercise series to provide motivation, representation, and structured support in their journey to wellness.
2. Ayude a sus pacientes a descubrir el poder de la representación
3. La historia de Gam es un testimonio de la resistencia del espíritu humano y del impacto transformador de los programas de fitness inclusivos. Para sus pacientes, especialmente los que padecen enfermedades similares, ver a alguien como Gam puede ser increíblemente motivador. La representación es importante: ayuda a los pacientes a conectar, a mantenerse motivados y a creer en su capacidad para superar los retos.
4. Explore los ejercicios de nuestra serie Ejercicios para amputados, ahora disponible en Physitrack, y descubra cómo pueden inspirar y beneficiar a sus pacientes. Prueba prueba gratuita hoy mismo para ver cómo estos programas pueden mejorar su consulta y contribuir a la recuperación y el bienestar de sus pacientes.

Juntos, ayudemos a los pacientes a alcanzar sus objetivos, ejercicio a ejercicio.

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