Model Spotlight: Podróż odporności, służby i inspiracji

Poznaj Gama, byłego Gurkhę w armii brytyjskiej i wyróżniającego się uczestnika naszej serii ćwiczeń dla osób po amputacji, teraz dostępnej na platformie Physitrack . W tym szczerym i inspirującym wywiadzie rozmawiamy z Gamem, aby poznać jego niezwykłą podróż przez służbę, powrót do zdrowia i oddanie. Historia Gama zaczyna się od jego ojca, który jako wzór do naśladowania w służbie wojskowej rozpalił pasję Gama do dołączenia do Gurkhów. Decyzja ta doprowadziła do życia pełnego przygód, koleżeństwa i rozwoju osobistego.

Ścieżka Gama nie była jednak pozbawiona wyzwań. Kontuzja, która zmieniła jego życie podczas krytycznego treningu, zmieniła przebieg jego podróży, ale nie osłabiła jego ducha. Zamiast tego stał się katalizatorem głębokiej zmiany perspektywy, ucząc go wartości pozytywnego nastawienia, odporności i znaczenia pomagania innym.

Poprzez organizacje takie jak BLESMA, Help for Heroes i Poppy Factory, Gam poświęcił się wspieraniu innych żołnierzy i kobiet, udowadniając, że wyzwania życiowe mogą być źródłem siły i celu. Jest także orędownikiem integracyjnych programów fitness, podkreślając transformacyjną moc dostosowanych ćwiczeń dla osób niepełnosprawnych.

Dołącz do nas, gdy Gam dzieli się swoimi refleksjami na temat życia w armii, siły społeczności i swojej misji inspirowania innych do dostrzegania piękna w świecie, bez względu na przeszkody. To opowieść o odwadze, nadziei i niezachwianym duchu prawdziwego wzoru do naśladowania.

Wywiad

Czy mógłbyś zacząć od opowiedzenia nam trochę o swoim pochodzeniu jako Gurkha w armii brytyjskiej i o tym, co przyciągnęło cię na tę ścieżkę?

‍Moje doświadczenie w armii pochodzi od mojego ojca, który służył przez 24 lata w armii brytyjskiej. Podczas jego służby urodziłem się w Singapurze. Widziałem, jak mój tata pracuje i to zainspirowało mnie do pójścia w jego ślady. Wstąpiłem do armii brytyjskiej i bardzo mi się to podobało. Podczas służby zostałem ranny, ale teraz jestem zdrowy i szczęśliwy.

Wygląda na to, że twój tata był dla ciebie wzorem do naśladowania. Jak wyglądał proces zapisywania się do armii brytyjskiej?

Tak, mój tata był wzorem do naśladowania i podziwiałem jego pracę oraz to, jak bardzo mu się podobała. Podążanie jego śladami sprawiało, że byłem szczęśliwy i świetnie się bawiłem w wojsku.

Wspomniałeś, że urodziłeś się w Singapurze. Czy mieszkałeś w Nepalu, kiedy zgłosiłeś się do wojska?

Kiedy się urodziłem, mój tata został oddelegowany wraz ze swoim pułkiem do Singapuru. Kiedy tata przenosił się do innych krajów, wyjeżdżałem razem z nim i moją rodziną. Istnieje również silna historyczna więź między Nepalem a armią brytyjską, zwłaszcza z gurkhami. Gurkhowie zaczęli wstępować do armii brytyjskiej w 1815 roku. Mój pułk powstał w 1817 roku i początkowo nosił nazwę Cuttack Legion. W 1901 roku przekształcił się on w Szósty Pułk Strzelców Gurkha. Następnie, w 1959 roku, królowa nadała pułkowi swoje imię i tytuł, dzięki czemu stał się on 6. Pułkiem Strzelców Gurkha Królowej Elżbiety. W tym roku, w 2024 roku, świętujemy naszą 207. rocznicę. Co roku zbieramy się, aby świętować, spotkać starych przyjaciół, wspólnie jeść, pić i tańczyć!

Co najbardziej podobało ci się w służbie w armii brytyjskiej?

Uwielbiałem podróżować z moim pułkiem do różnych krajów, zdobywać doświadczenie i nawiązywać przyjaźnie. Na przykład, kiedy byłem w Niemczech, zaprzyjaźniłem się z niemieckimi żołnierzami. Kiedy pojechałem do Francji, poznałem francuskich żołnierzy. Poznawanie żołnierzy z różnych krajów i budowanie takich relacji sprawiało mi radość.

Rozumiem, że doznałeś kontuzji, która zmieniła Twoje życie podczas ważnego treningu. Czy możesz nam o tym opowiedzieć i gdzie się wtedy znajdowałeś?

Tak, to były ćwiczenia. Była to kluczowa część szkolenia, podczas której żołnierze poznawali brytyjską amunicję i broń używaną w armii. Zostałem ranny podczas kursu o nazwie SCBC (Section Commander Battle Course). Jest to ważny kurs dla żołnierzy w ramach rozwoju ich kariery i obejmował naukę obsługi amunicji i broni. Incydent miał miejsce 19 lutego 1987 roku. Podczas kursu straciłem rękę, słuch i wzrok. Pomimo tych obrażeń jestem teraz zdrowy i szczęśliwy, żyjąc z rodziną.

Jak to doświadczenie zmieniło twoje spojrzenie na życie i jak wpłynęło na ciebie w przyszłości?

To doświadczenie nauczyło mnie cieszyć się życiem i skupiać się na tym, co mnie uszczęśliwia. Pomimo odniesionych obrażeń, nadal pracuję nad swoją drugą karierą i pozostaję aktywna. Kiedy mam wolne, angażuję się w zajęcia, które utrzymują mnie w formie, pozwalają mi poznawać nowych ludzi i wnoszą szczęście do mojego życia.

Wygląda na to, że ćwiczenia, rodzina i przyjaciele mają kluczowe znaczenie dla twojego powrotu do zdrowia. Czy to prawda?

Tak, jak najbardziej!

Czy miałeś jakieś wzorce do naśladowania podczas swojej podróży do zdrowia?

Mój tata był wzorem do naśladowania, gdy wstąpiłem do wojska, ale po moim urazie sam stałem się wzorem do naśladowania. Musiałem nauczyć się żyć w tym pięknym świecie pomimo tego, co mnie spotkało.

To potężna perspektywa. Stałeś się również wzorem do naśladowania dla innych. Czy pracowałeś z innymi byłymi żołnierzami z urazami?

Tak, jestem członkiem BLESMA (Brytyjskiego Stowarzyszenia Byłych Żołnierzy bez Kończyn), Help for Heroes, SSAFA oraz naszego własnego stowarzyszenia nepalskiego. Pracuję również jako wolontariusz w roli asystenta przewodnika w Poppy Factory oraz współpracuję z organizacją „Save the World”, która zbiera nadwyżki żywności z supermarketów i rozdziela je między szpitale, osoby starsze, samotne matki oraz osoby niepełnosprawne.

To godna podziwu praca. Czy wspierasz również nowo rannych byłych żołnierzy?

Tak, kiedy się spotykamy, czujemy się jak wielka rodzina. Wspieramy się nawzajem i wspólnie budujemy szczęście.

Jakiej rady udzieliłbyś osobom z kontuzjami zmieniającymi życie?

Ważne jest, by zachować pozytywne nastawienie. Jeśli myślisz pozytywnie, potrafisz dostrzec piękno świata. Kiedy więc wychodzisz na zewnątrz, możesz podziwiać ten piękny świat, bo nie wiesz, co przyniesie jutro ani przyszłość. Ciesz się więc życiem, bo jeśli będziesz się nim cieszyć tak bardzo, jak tylko potrafisz, zapewni ci to szczęście, zdrowie i bezpieczeństwo. Właśnie to chcę przekazać ludziom.

Jakie są Twoje doświadczenia z Physitrack?

W wojsku ćwiczenia są niezbędne. Dzięki Physitrack nauczyłem się nowych ćwiczeń, które mogę wykonywać nawet podczas pracy w biurze. Ćwiczenia te pomogły mi zachować formę i poczuć się młodziej.

Dlaczego reprezentacja jest ważna w programach ćwiczeń, szczególnie dla osób po amputacjach lub niepełnosprawnych?

Jest to ważne nie tylko dla tych, którzy doznali kontuzji, ale dla każdego, aby zobaczyć, że mogą pozostać silni i sprawni dzięki dostosowanym ćwiczeniom. Programy te pokazują, że ludzie nadal mogą osiągnąć sprawność i dobre samopoczucie niezależnie od ich wyzwań. Możesz zobaczyć, że nawet jeśli nie masz ręki, nogi lub masz problemy z plecami, nadal możesz osiągnąć swoje cele.

Czy uważasz, że te ćwiczenia mogłyby coś zmienić w twoim powrocie do zdrowia, gdyby ten zasób był dla ciebie dostępny w tamtym czasie?

Tak, zmieniły moje życie i polecam je innym. Mogą poprawić zdrowie, samopoczucie i pewność siebie.

Czy możesz opisać swoje wrażenia z dnia, w którym dołączyłeś do studia filmowego?

Pamiętam, jak przyjechałem rano i zostałem ciepło przywitany przez wszystkich. Sprawili, że poczułem się jak w rodzinie. Bardzo mi się podobało i wiele się nauczyłem, a w przyszłości jestem gotów pomagać w ćwiczeniach, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Czy jest coś jeszcze, czym chciałbyś się podzielić na koniec?

Chcę podziękować z całego serca. Ćwiczenia, których się nauczyłem, zmieniły moje życie i podzieliłem się nimi z innymi, w tym z ludźmi w Nepalu i niepełnosprawnymi żołnierzami. To było wspaniałe doświadczenie i jestem wdzięczny wszystkim zaangażowanym!

Najważniejsze wnioski dla fizjoterapeutów płynące z historii Gama

Odporność w obliczu przeciwności losu

Podróż Gama pokazuje siłę odporności i pozytywnego nastawienia po kontuzjach zmieniających życie, oferując rzeczywisty przykład tego, jak nastawienie może kształtować powrót do zdrowia i rozwój osobisty.

Znaczenie reprezentacji w fitnessie

Integracyjne programy ćwiczeń, w których biorą udział osoby niepełnosprawne, takie jak Gam, inspirują pacjentów, dostarczając im wiarygodnych wzorców do naśladowania, zwiększając pewność siebie i zachęcając do angażowania się w dostosowane rutyny fitness.

Transformujący wpływ dostosowanych ćwiczeń

Gam podkreśla, w jaki sposób programy Physitrackpoprawiły jego kondycję, zdrowie i samopoczucie, pokazując skuteczność spersonalizowanych planów ćwiczeń dla osób o różnych potrzebach.

Społeczność i wsparcie w powrocie do zdrowia

Zaangażowanie Gam w organizacje takie jak BLESMA, Help for Heroes i Poppy Factory podkreśla istotną rolę społeczności w promowaniu powrotu do zdrowia i wzajemnego wsparcia wśród osób o wspólnych doświadczeniach.

Rola fizjoterapeutów w inspirowaniu pacjentów

1. Fizjoterapeuci odgrywają kluczową rolę w pomaganiu pacjentom zobaczyć, co jest możliwe, korzystając z narzędzi takich jak seria ćwiczeń dla osób po amputacji Physitrack, aby zapewnić motywację, reprezentację i zorganizowane wsparcie w ich drodze do dobrego samopoczucia.
2. Pomóż swoim pacjentom odkryć moc reprezentacji
3. Historia Gama jest świadectwem odporności ludzkiego ducha i transformującego wpływu integracyjnych programów fitness. Dla pacjentów, zwłaszcza tych z podobnymi schorzeniami, zobaczenie kogoś takiego jak Gam może być niezwykle wzmacniające. Reprezentacja ma znaczenie - pomaga pacjentom nawiązywać kontakty, utrzymywać motywację i wierzyć w ich zdolność do pokonywania wyzwań.
4. Zapoznaj się z ćwiczeniami przedstawionymi w naszej serii Amputee Exercise, teraz dostępnej na Physitrack, i odkryj, w jaki sposób mogą one zainspirować i przynieść korzyści Twoim pacjentom. Rozpocznij bezpłatny okres próbny już dziś aby zobaczyć, w jaki sposób programy te mogą usprawnić Twoją praktykę i wesprzeć powrót do zdrowia i dobre samopoczucie Twoich pacjentów.

Razem wspierajmy pacjentów w osiąganiu ich celów, po jednym dostosowanym ćwiczeniu na raz.

‍