El futuro de la tecnología asistencial

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Conozca al Dr. Marios

• Fundador de Branch Physical Therapy
• Experiencia en investigación médica y docencia
• Le encanta la anatomía, la biología, la ciencia, el deporte y la interacción humana
• Aficiones: el yoga y una variedad de deportes diferentes

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Herramientas digitales esenciales

Cuando el Dr. Marios fundó su clínica, la pandemia acababa de poner nuestro mundo patas arriba. Para él fue algo natural incluir en su página web diversas herramientas digitales: opiniones, un sistema de reservas sencillo y perfiles en redes sociales. Cree que, en el mundo actual, es fundamental facilitar al máximo la experiencia del paciente —¡estamos de acuerdo!—. También consideró valioso ofrecer tecnología de atención digital para que el paciente pudiera alcanzar sus objetivos, y ahí es donde Physitrack en escena Physitrack .

«Mucha gente empezó a trabajar a distancia, y para ellos era posible. Pensé que también debería serlo para mi profesión. Cuando descubrí Physitrack, era justo lo que necesitaba».

También nos divertimos un poco y jugamos con la idea: ¿Cómo será la tecnología de atención digital dentro de 10 años?

Si pensamos en los avances de la atención digital, podemos afirmar que el campo de la tecnología sanitaria avanza rápidamente. La realidad virtual ya se ha introducido en el mercado con soluciones asistenciales innovadoras para diferentes afecciones psicológicas y enfermedades crónicas, por mencionar algunas. El Dr. Marios espera que la RV crezca y se convierta en una popular herramienta de atención digital en el cuidado de pacientes para la rehabilitación física también.

«Quizá lleguemos a disponer de una tecnología que permita al paciente grabarse a sí mismo en tres dimensiones y obtener así mediciones precisas. Solo puedo imaginar lo que sucederá dentro de cinco o diez años, pero estoy deseando que llegue ese momento».

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El yoga, el secreto oculto

Volvamos al presente y hablemos de yoga y rehabilitación. El Dr. Marios practica yoga él mismo, pero también se lo recomienda a sus pacientes. Cree que el yoga es fantástico para la mente y el cuerpo. «Trabajarás el equilibrio, la fuerza, la amplitud de movimiento y, lo más importante, la respiración. A mis pacientes les ha encantado y creo que, en cierto sentido, es un secreto oculto. Se lo puedo recomendar a todo el mundo».

Vea nuestra selección de yoga aquí.

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¿Cómo aumentar los niveles de energía?

Por último, abordamos la ergonomía del trabajo. ¿Qué es lo que más le cuesta a la gente actualmente?

«Todos lo hacemos. De vez en cuando trabajamos en posturas poco ergonómicas. Es fácil sentarse en el sofá, o quizá resulte cómodo trabajar en la mesa de la cocina, pero entonces, inevitablemente, acabamos adoptando una mala postura. Los problemas más habituales entre la población activa están relacionados con el cuello y la parte superior de la espalda, pero hay formas de prevenir este tipo de problemas».

Los tres consejos ergonómicos del Dr. Marios para el trabajo:

• Pon una alarma en tu teléfono y levántate y muévete cada hora
• Si es posible, consigue una silla ergonómica
• Cree un hábito. Tal vez antes de cada reunión, haga un simple estiramiento durante un par de minutos.

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Agradecemos al Dr. Marios su tiempo y esperamos que haya disfrutado de la lectura de esta historia.

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¿Sabía que la biblioteca Physitrack tiene contenidos educativos sobre ergonomía laboral? ¿Quizás sus pacientes se beneficiarían de ellos o usted mismo? Encuentre materiales educativos aquí.

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