
Plyometrisk träning är ett kraftfullt verktyg i rehabiliteringen när den används vid rätt tidpunkt och med rätt patient. Det hjälper till att återställa explosiva rörelser och självförtroende, särskilt vid återgång till idrott. Börja lågt, öka gradvis och använd alltid din kliniska bedömning för att styra en säker och effektiv rehabilitering.

Upptäck Gam's inspirerande resa från Gurkha-tjänst till motståndskraft efter skada. Utforska hur han ger tillbaka genom inkluderande fitness och samhällsstöd, nu presenterat i Physitrack:s Amputee Exercise-serie.

Upptäck allt du behöver veta om tetraplegi, inklusive dess orsaker, typer, rehabiliteringsstrategier och utsikter för återhämtning. Läs om hur vårdpersonal kan få tillgång till vårt omfattande övningsbibliotek för att stödja patienter med ryggmärgsskador och förbättra deras vård. Starta en 14-dagars gratis testperiod med Physitrack idag.

Upptäck hur tillstånd som depression och ångest påverkar immunförsvaret och lär dig strategier för att förbättra både det psykiska och fysiska välbefinnandet. Denna omfattande guide ger insikter för individer och vårdpersonal, inklusive fysioterapeuter, för att främja holistisk vård.

Upptäck hur DR Physiotherapy, en privat klinik med 100+ 5-stjärniga recensioner och 99 % nöjda patienter, har gjort Physitrack till en viktig del av sin verksamhet sedan COVID-19. Med ett team på 6 personer älskar de plattformens delningsfunktion med kollegor och tycker att den är tidseffektiv, rolig och enkel att använda. Titta på videon för att se hur Physitrack sparar tid åt dem och samtidigt förbättrar patientvården!

Upptäck hur Pilates Reformer fungerar och utforska dess viktigaste komponenter som fjädrar, remmar och fotstänger. Lär dig hur Physitrack:s bibliotek med över 300 Pilates-övningar kan stödja dina kunders rehabilitering och träningsresor.

Utforska 7 fördelar med Pilates för rehab, inklusive smärtlindring och förbättrad bålstabilitet, särskilt för kvinnor med lower crossed syndrome (LCS). Dessutom kan du upptäcka nya övningar i biblioteket på Physitrack .

Upptäck hur Physitrack växte från grundandet till ett team på över 80 personer och hjälpte miljontals människor på 12 år. Följ med oss när Henrik Molin delar med sig av 12 viktiga lärdomar och insikter om framtiden för digital hälsa.

Upptäck hur du tilldelar träningsprogram på mindre än en minut. Effektivisera programtilldelningen utan ansträngning, anpassa dig till olika patientbehov och spara värdefull tid för förbättrad vård. Förenkla arbetsflödena och öka produktiviteten med EasyAssign.

Upptäck den transformerande kraften hos mindfulness i rehabilitering. Utforska vårt bibliotek med 1-minuts meditationssessioner som är utformade för att stödja mentalt välbefinnande under återhämtning. Följ med oss under Mental Health Awareness Month och ta del av ett holistiskt förhållningssätt till läkning.








.png)